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Machine pilates
マシンピラティス
マシンピラティスやプロップス（補助道具）を使い、身体の内側から丁寧にアプローチしていくレッスンです。負荷やサポートを細かく調整できるため、初めての方から経験者まで、それぞれの身体に合わせた動きを行うことができます。身体の癖に気づき、正しい身体の使い方を身につけることで、日常の動作そのものが変わり、姿勢が変わり、疲れにくい身体と心地いい自分に出会うことができます。
※火曜日のクラスはFRP（フォームローラー）をメインに、マシンも取り入れます。
マシンピラティス料金
初回
5500円
初回3回
18000円
有効期限3ヶ月
単発
7800円
５回チケット
36500円
有効期限1年
10回チケット
70000円
有効期限2年
15回チケット
102000円
有効期限2年
※グループレッスン回数券を持ってる方単発 6800円
※回数券の有効期限は妊娠出産病気怪我などの場合は申し出から2年延長が可能です。
Personal yoga
&Mat pilates
ヨガ＆マットピラティス
お一人おひとりの姿勢や目的に合わせた、あなただけのオリジナルプログラムによる完全オーダーメイドのレッスンです。心身の状態に合わせて丁アプローチしていくため、初めての方から経験者まで、ご自身のペースで無理なく身体を整えていくことができます。
「グループレッスンはハードルが高い」「周りの目を気にせず自分の身体とじっくり向き合いたい」という方にも最適なプライベートな空間で、お子様連れでのご利用も大歓迎です。
パーソナルヨガ・マットピラティス料金
drop in(単発)
6000円
５回チケット
27500円
有効期限1年
※回数券の有効期限は妊娠出産病気怪我などの場合は申し出から2年延長が可能です。
パーソナルグループ料金
３人以上
2500円
２人
3000円
※回数券の有効期限は妊娠出産病気怪我などの場合は申し出から2年延長が可能です。
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